Anovulációs ciklus

Harmonies

Minden nő teste egyedülálló természeti jelenség, amelynek ismerete a tudósok eddigi gondolatait foglalja magában. Egy nő változékony, képes növekedni önmagában és új életet szülni. És az egyetlen, aki beindul ezekbe a folyamatokba, csak ő. De ahhoz, hogy megértsük a testünket, nehogy ellenállni annak rugalmasságának, és megtanuljuk használni ezeket a változásokat, tudnunk kell, hogy mit felel meg az egész, nevezetesen: a menstruációs ciklus szakaszai.

Női fiziológia

Először emlékeztetünk a 9. osztályba tartozó biológiai órákból származó információkra: a női reproduktív rendszer belső szerveinek anatómiája. Végül is a nők felelősek a havi ciklusért.

A központi reproduktív szerv a méh. Ez egy erőteljes, izmos szerv körte formájában, külsőleg serozus membránnal borítva - kerület, és belülről - változó nyálkahártya (endometrium).

A méh belső rétegének állapota a menstruáció szakaszától függ.

Az endometrium az a réteg, amelyben a magzati pete (a jövőbeli embrió) fejlődik, tehát minden menstruációs ciklust felkészít a megtermékenyített pete „elfogadására”. A méhben a test, az iszmus és a nyak kiválasztódik, amely a hüvelybe nyílik.

A méh sarkaitól a petevezetékek szabadon terjednek a hasi üregbe. Mindegyik végén sok pattanás található, amelyek a tojást a cső lumenébe vezetik. A petevezeték szabadalma a reproduktív rendszer egyik fő jellemzője, amely biztosítja a terhességet.

A petefészek páros mirigyek, amelyek a hasi üregben helyezkednek el és a szalagok segítségével hozzá vannak kapcsolva. A petefészek feladata a szekréció: női nemi hormonokat termelnek (ösztradiol, progeszteron, tesztoszteron), és helyet foglalnak el a tojások tárolásában és érésében is..

A belső nemi szervek munkája nem önálló. Működését, valamint az összes többi szerv és rendszer működését a központi idegrendszer határozza meg.

Az agyalapi mirigy egy speciális mirigy, amelyet számos létfontosságú hormon termel, amely szabályozza az egész szervezet munkáját. A reproduktív funkció szabályozása érdekében az elülső hipofízis a tüszőket stimuláló (FSH), luteinizáló (LH) hormonokat, valamint a prolaktint engedi a véráramba. Ez viszont ezeknek a bioagenseknek az eredménye, hogy a petefészkek női nemi hormonokat termeljenek a menstruációs ciklus egy bizonyos szakaszának megfelelő időpontjában.

Az agyalapi mirigy működése függ a vérben felszabaduló speciális felszabadító tényezők koncentrációjának, amelyek a hipotalamusz hormonjai - az agy speciális területe.

Így a női ciklus szabályozása a következőképpen reprezentálható:

Hypothalamus (felszabadító tényezők) Hipofízis (FSH, LH, prolaktin) Petefészek (női nemi hormonok).

A hormonális elégtelenség, legalább az egyik szintnél, a reproduktív rendszer jelentős működési zavarához vezet, és ehhez tapasztalt szakember kommentálására van szükség..

A születés időpontjáig 1–2000 tojást tojtak a lány petefészkeiben. A pubertás szakaszában csak 400 ezer van meghatározva. Ezek száma megközelítőleg az ovulációk számának (illetve havi ciklusoknak) köszönhető az egész reproduktív életkorban. Ha az első menstruáció 11-15 éves korban történt, ez azt jelenti, hogy minden rendben van. Ha nem, különösen akkor, ha nyilvánvalóak a fennmaradó pubertás jelei - ideje fordulni a nőgyógyászhoz.

Mi a menstruációs ciklus?

A menstruációs ciklus a női reproduktív rendszer egyik formája, amelyet a méhben és a petefészekben ciklikus változások formájában mutatnak be, és célja a megtermékenyítés végrehajtása és a lehetséges terhességre való felkészülés, azon hormonok fontossága, amelyekben nem szabad elárulni a fontosságot..

A női ciklus általában 21–35 napig tart. Ennek kezdete a menstruációs vérzés első napja, a vége pedig a következő menstruáció kezdete előtti utolsó nap. Kevés embernek azonos a menstruációja. A környezeti feltételektől és a különböző tényezőktől függően változhat. Ha azonban az időtartam nem haladja meg a normát - ez élettani és nem okozhat aggodalmat.

A menstruáció három fázisa van: follikuláris, ovulációs és luteális. Mindegyik periódust a petefészekben és az endometriumban jellemző változások, a különféle hormonok hatása jellemzi. Meghatározza a nő hangulatát, jólétét, szexuális viselkedését és még a nő megjelenését is.

Néhány irodalomban láthatjuk a kétfázisú ciklus leírását: az ovulációs szakasz belép a follicularis időszakba, a menstruáció pedig a negyedik fázis.

Az alábbiakban egy általános táblázat mutatjuk be a menstruációs ciklus fázisait és azok hormonjait.

A follikulárisovulációsA sárgatest
Hipotalamikus hormonokgonadoiiberingonadoiiberin
Hipofit hormonokFollitropin (FSH) Lutropin (LH) kis mennyiségbenAz LH koncentráció éles ugrása
Petefészek hormonokAz ösztradiol koncentrációja fokozatosan növekszikÖsztradiol redukcióProgeszteron, ösztrogén, tesztoszteron
Alapfázisú folyamatA tüszők érésePeteérésA corpus luteum érése, endometrium meghosszabbítása / terhesség

Most megértjük a menstruációs ciklus szakaszának részleteit napról napra, és ezen szakaszoknak a jólétre gyakorolt ​​hatását..

A follikuláris

A menstruációs ciklus első fázisa (neve follicularis) a folliculust stimuláló és luteinizáló hormonok hatása miatt következik be. Időtartama attól függ, hogy mennyi a menstruáció, és figyelembe veszi a normál időtartamot 7 és 22 nap között. Általában 28 napos periódusban ez 14 napnak felel meg. A fázis első fele - maga a menstruáció.

Az ösztrogén és a progeszteron koncentrációjának hirtelen csökkenése provokálja az endometrium vasospasmát, a nyálkahártya táplálásának abbahagyását és elutasítását. A szövetekben megindul a biológiailag aktív anyagok - a prosztaglandinok - termelése. Magas koncentrációjuk méh összehúzódásokat vált ki, hogy felszabadítsák az endometriumból - megkezdődik a menstruációs vérzés. A prosztaglandinok másik hatása a fájdalomreceptorok érzékenységének növekedése az irritációra adott válaszként. Ez kellemetlenséget vagy fájdalmat okoz az alsó hasban a harmadik napig.

A hypothalamus gonadoliberinjeinek menstruációjával egyidejűleg fokozódik az agyalapi mirigy FSH és LH szekréciója. Befolyásuk alatt (nevezetesen FSH) az egyik petefészke megkezdi több tüszõ (7–12 darab) érési folyamatát, amelyek közül az egyik ebben a ciklusban a fejlõdés véget ér és domináns lesz (a többi fordított fejlõdésen megy keresztül). A fázis végére az LH koncentrációjának hirtelen növekedése következik be, ami a következő fázisra való áttéréshez vezet.

ovulációs

A menstruációs ciklus második fázisa ovulációs. Időtartama csak körülbelül három nap. A domináns tüsző tovább növekszik és szekretálja az ösztradiolt (a ciklus második szakaszában fontos az E-vitamin, vagy tokoferol, mivel ez szükséges a női nemi hormonok szintéziséhez). Ugyanakkor növekszik az LH termelése, amelynek maximális koncentrációja az érett tüsző falának megrepedéséhez és a tojás felszabadításához vezet.

A kiadott pete 2 napig él, tehát a fogamzás ideje a legjobb 4-5 nap (az ovuláció előtt két nappal, és ő maga).

A sárgatest

Körülbelül a menstruációs ciklus 17-18. Napján fordul elő a luteális fázis, azt is corpus luteum fázisnak hívják (a ciklus ezen fázisa 22-23. Napon vagy 10-11-én kezdődhet). Időtartama, a másik kettőtől eltérően, mindig 14 nap (14 és 16 nap közötti ingadozás megengedett).

A tüsző törése után a testén sárga test alakul ki, amely az ösztradiolt, a tesztoszteront és a progeszteront szintetizálja.

A terhesség bekövetkezésekor a túlnyomórészt a progeszteron határozza meg a megtermékenyített pete beültetését (a megtermékenyítés utáni 5.-6. Napon) és a terhesség további fejlődését. A placenta kialakulásáig a corpus luteum lesz a hormon fő forrása.

Ha nem kerül megbeszélés a spermával, akkor nem alakul ki a terhesség, az LH és FSH koncentrációja fokozatosan növekszik, a corpus luteum atrófiája, az ösztradiol mennyisége csökken, és 14 nap után a ciklus megismétlődik.
A nők ciklusának különböző fázisaiban az endometriumban megfelelő változások lépnek fel..

A menstruációs ciklus fázisai és az endometrium állapota

Fázisendometrium
MenstruációA méh belső rétegét elutasítják a táplálóedények görcsjei.
A follikulárisAz endometrium proliferációja ebben a fázisban történik. Korai proliferáció (a ciklus negyedik-hetedik napja) - az endometrium vastagsága 3-5 mm; közepes proliferációs szakasz (8-10 nap) - 10 mm vastagság; késői proliferációs szakasz (11-14 nap) - 11 mm vastagság
PeteérésOvulációs idő (15–19 nap) - endometriumsejtek általi szekréció időszaka, a korai szekréció fázisa, rétegvastagság 12 mm-ig
A sárgatestKözepes szekréció (20–24. Nap) - vastagság 14 mm-ig; Késői szekréció (25–28. Nap) - a szekréció befejezése, vastagsága 12 mm-ig

A nő érzelmi és fizikai állapotának függése a ciklus fázisától

A nő ciklusának különböző fázisai minden nap megváltoztatják a megjelenését, a libidóját és a jólétét. Ennek oka ugyanazon hormonok..

A menstruáció kezdeti napjaiban a női test uralja a prosztaglandint. Ez az anyag hozzájárul a méh összehúzódásához, csökkenti a fájdalomküszöböt. Mindez hasi fájdalmat, valamint fejfájást, derékfájást, fokozott ingerlékenységet okoz. Ez általában nem zavarja az életet, de egyébként orvoshoz kell fordulni. A fájdalmas kozmetikai eljárások sok stresszt jelentenek, jobb, ha azokat megfelelő időbe telik. A haj néha kevésbé engedelmessé válik, növekszik a faggyútermelés. Több pihenjen, pihenjen, kényeztesse magát kedvenc ételeivel és jó társaságával.

A ciklus follikuláris fázisának 3-4 napja olyan időszak, amikor a nő nem annyira ingerlékeny, a fájdalom kevésbé válik, de a foltosodás folytatódik. A méh belső rétege azonban egy folytonos sebfelület, ezért legyen óvatos: a fertőzés kockázata megnövekszik.

Az ötödik napra a menstruáció általában véget ér, a hangulat javul, a nő erőt és energiát robbant fel.
A menstruáció végén és egészen az ovulációig - ez a legkellemesebb időszak. A luteinizáló hormon növekvő koncentrációjának hatására nő nő: a bőr elveszíti olajos fényét, eltűnnek a pattanások és a fekete foltok, a haj és a köröm lesz a leghálásabb az ápolási eljárásokhoz. A szexuális vágy fokozódik, és az ovuláció idején eléri csúcsát. A metabolizmus felgyorsul, a mentális képességek javulnak.

A 15. és a 18. nap között a testben zajló folyamatok a magzati pete képződésére és a méhben történő meghatározására irányulnak. Ebben az időben növekszik az étvágy, emésztési problémák (puffadás, székrekedés) jelentkezhetnek, a test energiát tárol a jövőre, ezért jobb, ha külön figyeljük a táplálkozást..

20–21. Napon kezdődik a ciklus fázisa, amikor a corpus luteum eléri fejlődésének csúcsát. A hónap ezen idején lehetetlen a terhesség. De ez csak akkor igaz, ha a ciklus 28-30 nap, más körülmények között bármi történik. Ezért annyira fontos tudni a ciklus időtartamát.

21–23 naptól a menstruáció megkezdéséig a vérben a progeszteron dominál. A nő nyugodt és visszafogott, libidó csökken, bőrproblémák jelentkeznek. A progeszteron lágyítja a szalagot, ezért óvatosan kell edznie. A menstruáció előtt három-négy nappal megkezdődik a prosztaglandinszint növekedése, megjelennek a PMS tünetei: mellérzékenység, hangulatváltozás, apátia, fejfájás. ” És akkor a ciklus megismétlődik.

A nő fejében elkészített, a ciklus fázisai szerinti napok szerinti diagram lehetővé teszi, hogy ellenőrizze életét, megváltoztassa az állapotváltozást és a külső megjelenés átmeneti változásait, elképzelést kapjon a fogantatás időszakáról vagy intézkedéseket hozzon annak megelőzésére, időben elvégezze a szükséges vizsgálatot, meghatározza, hogy történt-e a terhesség, és tegyen intézkedéseket annak megelőzésére. Megőrzés. Ismerje meg magát, légy ésszerű és képzett nő. Szeretni magát azt jelenti, hogy megismeri a természetét és a fiziológiát, gondosan ellenőrzi az egészségét.

A ciklus periovulációs fázisa

Az ovulációs szakasz az LH csúcsának a ciklus közepén kezdődik, amely megsemmisíti a kapcsolatot a granulosa sejtek és a petefészek között (az oocitát körülvevő speciális granulosa sejtek egy csoportja), amelynek eredményeként az oocita leválasztja a tüsző falát. Az LH felszabadulása a meiozis megújulását idézi elő az oocitában, és a petesejt-petesejtkomplex kilépését a tüszőből (ovuláció)..

A gonadotropint felszabadító hormon (GnRH) támogatja a gonadotropinek felszabadulását a ciklus közepén, de nem indítja el azt. A gonadotropin felszabadulása során a ciklus közepén a GnRH felszabadulásának gyakorisága nem változik. Az LH csúcsot a visszacsatolási mechanizmus váltja ki az agyalapi mirigyre ható petefészek szteroidok által, feltéve, hogy a GnRH támogatott. Az ösztrogén, gátolja az agyalapi mirigy gonadotropinek szekrécióját, ugyanakkor hozzájárul ezek szintéziséhez és felhalmozódásához. Ez javítja a GnRH receptorok expresszióját. Tehát a középső és a késői follikuláris szakasz közötti időszakban minden GnRH felszabadulást a gonadotropinok egyre intenzívebb választ vált ki. Ha a keringő vér ösztradioltartalma elegendő ideig megfelel a szükséges értékeknek, akkor az ösztradiol LH szekréciót gátló hatása helyébe stimuláló hatás lép. Az LH felszabadulását a GnRH felszabadulása kíséri mind az agyalapi portál rendszerbe, mind a perifériás vérbe. Ugyanakkor a nők hypogonadotropikus hipogonadizmussal történő kezelése GnRH impulzusos injektálásával fecskendő adagolóval kimutatta, hogy az ovuláció és a terhesség akkor is megtörténhet, ha a GnRH-kibocsátás gyakoriságában vagy amplitúdójában nincs változás. Ezenkívül az LH csúcsa befejeződik, mielőtt csökken a GnRH hatása.

A menstruációs ciklus ovulációs fázisának gonadotropinjai

Közvetlenül az ovuláció előtt mind az FSH, mind az LH koncentráció eléri a csúcsot. A gonadotropin felszabadulása akkor kezdődik, ha az ösztradiol szérumkoncentrációja legalább 200 pg / ml legalább 2 napig. A ciklus természetes folyamán ezt az ösztradiolszintet általában csak akkor tartják meg, amíg a domináns tüsző el nem éri a 15 mm átmérőt.

A gonadotropinek felszabadulásának teljes időtartama alatt az LH szérumkoncentrációja 2-3-naponként 10-szeresére, az FSH-koncentrációja pedig négyszeresére növekszik. Az LH csúcs kiváltja a petesejt-pecsétek komplexének a domináns tüsző falától, amelyet a meiozis megújulása és az első sarki test kilökése kísér..

Ezen túlmenően az LH felszabadítása kiváltja a periovulációs tüsző luteinizációját. A "luteinizáció" kifejezés a sárga-lutein pigment felhalmozódásával járó funkcionális és morfológiai változásokra utal a caca-granulosa sejtkomplexben. Az FSH felszabadulási értékét kevésbé vizsgálták. Úgy gondolják, hogy biztosítja elegendő számú LH receptor képződését a granulosa rétegben, és növeli a plazminogén aktivátor képződését, ami a proteolitikus enzim plazmin koncentrációjának növekedéséhez vezet.

Az ovuláció általában az érett tüszőkben 34-36 órával az LH csúcs kezdete után következik be. Az LH és az FSH csúcsértéke 10–12 órával az ovuláció előtt fordul elő. Az LH felszabadulása 48–50 órán keresztül tart, ezt legalább 14 órán keresztül fenn kell tartani, hogy az oocita teljesen megérjen. Az LH felszabadulásának megállításának mechanizmusa még nem ismert. Lehet, hogy egyszerűen az agyalapi mirigy tartalékának kimerülése okozza.

A menstruációs ciklus petefészek-hormonjai

Közvetlenül az ovuláció előtt a tüsző vaszkularizálódik. Az angiogenezist az LH és sok más tényező biztosítja, beleértve az érrendszeri endothel növekedési faktort (VEGF). A follikuláris folyadékban a prosztaglandin-tartalom eléri a maximumot. A proteolitikus enzimek lebontják a tüsző falának kollagént, ami az ovuláció előtti elvékonyodásához és fokozott nyújthatóságához vezet. A follikuláris folyadékban a progeszteron koncentrációja növekszik. A progeszteron, valamint az FSH és az LH a proteolitikus enzimek fokozott aktivitását biztosítják. Megfigyelhető a follikuláris folyadék térfogatának hirtelen növekedése, de a fal megnövekedett rugalmassága miatt a follikuláris nyomás nem változik. Végül egy kiálló rész (stigma) jelenik meg a tüsző falán, és ovuláció történik ezen a helyen..

Érdekes tény: ha a granulosa sejteket eltávolítják a tüszőből és in vitro tenyésztik, akkor spontán luteinizáció történik LH hiányában. Hasonlóképpen, amikor a tojáshegy sejtekkel körülvett petesejteket még az LH felszabadulása előtt eltávolítják a növekvő tüszőkből, a meiozis spontán folytatódik. Ezek a megfigyelések azt sugallják, hogy a tojás érésének inhibitoraként vagy a luteinizációgátló anyagként szolgáló anyagoknak maga a tüszőben kell lenniük. Ezt a hipotézist támasztja alá az a tény is, hogy a petesejt sejtjeiben nincsenek LH-receptorok.

Az ösztradiol koncentrációja csökken az LH felszabadulásának kezdetén. A progeszteron és az inhibin A értékei az ovuláció alatt tovább növekednek, az inhibin B tartalma hirtelen növekszik. Megkezdődik a tüsző luteinizációja.

A világ orvostudománya

A tisztességes nem minden képviselőjének havonta szembe kell néznie menstruációs ciklusának fázisaival, saját jellemzőivel és jellemző tüneteivel. Ezek a fázisok jelentős szakaszok, amelyek felelősek a női test reproduktív funkciójáért. A menstruációs szakaszok időtartama és jellege egyénibb, de az alapjaik és a sorrendük változatlan marad, és megnevezik a megfelelő nevet. Ez az egész jelentős folyamat ciklikus, és a menstruációs vérzés megjelenésével kezdődik, amelyet a menstruációs ciklus három szakaszának elsőnek tekintnek..

Bármely lány vagy nő a pubertás és a menopauza közötti életkorban köteles megérteni testének munkáját és a menstruációs ciklus mindhárom fázisának célját. Ezen ismeretek segítségével könnyen kiszámolhatja a gyermek fogantatásának kedvező időszakát, vagy fordítva, megvédheti magát a nem kívánt terhességtől és egyes egészségügyi problémáktól..

A ciklus fázisai

Minden hónapban, a nő testében egy rendszeres ciklus mellett, a menstruációs ciklus három váltakozó fázisa fordul elő. Ezeket logikus sorrend jellemzi, és egy nagy célt szolgálnak - kedvező feltételek megteremtését a petesejt megtermékenyítéséhez és a szaporodáshoz. A menstruációs ciklus három fő szakaszra oszlik:

  • Tüsző (első fázis);
  • Ovuláció (második fázis);
  • Luteális (harmadik fázis).

Ezek a szakaszok a nevük alapján végeznek funkciókat. Ezek a fázisok a hormonszabályozáson alapulnak, amely elősegíti a folyamatot és ellenőrzi annak eredményét. A menstruációs ciklus kezdete a legelső fázis kezdete - a tüsző, ez okozza olyan fontos folyamatot, mint a tojás kialakulása és érése.

Az első a follikuláris fázis

A menstruációs ciklus kezdeti szakaszát a tüszők intenzív növekedése és a tojás kialakulása jellemzi. A menstruáció első napja elindítja a ciklus új follikuláris szakaszát, és megkezdődik a follikulusstimuláló hormon és ösztrogén intenzív termelése. Ebben az időszakban növekszik a tüsző, amely egy kicsit később tartályként és helyként válik a tojás érésére.

Az ösztrogén támogatja a tüszőket, és kb. 7 napig tart, amíg az egyik tüsző hólyag eléri a szükséges paramétereket ahhoz, hogy a tojás érett legyen benne. Továbbá, a növekedésre csak a tojásra helyezik a hangsúlyt, és az „extra” tüszők működése megszűnik. Az ösztrogén magas koncentrációja jelzi a luteinizáló hormon termelésének megindítását, amely viszont a későbbi ovulációra készül. Az első szakasz időtartama minden nő számára egyedi, de nem haladhatja meg a 20 napot.

A második fázis az ovuláció

A menstruációs ciklus második fázisa meglehetősen rövid, de ugyanakkor nagyon jelentős. Az ovuláció a menstruációs ciklus tényleges fennállása. A megtermékenyítés lehetőségére és a nő fő célja - szaporítás - megvalósítására szolgál. A megtermékenyítés képessége és lehetősége csak 48 órán belül lehetséges, néha kevesebbel. Ennek a rövid, 2 napig tartó időszaknak a nő reproduktív rendszere kulcsfontosságú feladattal szembesül, és ha nem történik megtermékenyítés, a tojás meghal.

A luteinizáló hormon megnövekedett koncentrációja elősegíti a fokozott érést és a petesejt későbbi felszabadulását a tüszőből. Hatása alatt fontos folyamatok zajlanak, amelyek biztosítják az endometrium falainak előkészítését. Amikor a tojás eléri a teljes érettséget és készen áll a megtermékenyülésre, a tüsző hólyag megreped és a teljes tojás belép a petevezetékbe, hogy összeolvadjon a spermával. A corpus luteum intenzív növekedése a szakadt tüsző üregében kezdődik, ami viszont a progeszteron intenzív előállításához vezet, és kedvező feltételeket teremt a megtermékenyített magzati petesejtek sikeres megtermékenyítéséhez és beültetéséhez a méhfalába. A következő ciklusnak 2 kimenetele lehet, attól függően, hogy megtermékenyítés történt-e vagy sem..

A harmadik szakasz luteális

A menstruációs ciklus harmadik szakaszának kialakulása kétféleképpen történhet: megtermékenyített petesejttel vagy ha megtermékenyítés nem történt meg. Ezúttal különös figyelmet fordítunk a kialakult sárga testre. Sikeres fogamzás esetén a lutein-hormon aktív termelését vezeti, amely támogassa és táplálja a megtermékenyített petesejtet a méhlepény kialakulásáig. A hormon céljának fontossága miatt a harmadik fázis jellegzetes nevét - luteális - viseli. A luteinhormonnal együtt a progeszteron aktív termelése, amely szintén aktívan részt vesz a magzati petesejtek támogatásában, ebben az időszakban folytatódik. Végül a női hormonok harmonikus és kölcsönösen előnyös termelése teljes felkészülést biztosít a már megtermékenyített magzati petesejtek megtermékenyítéséhez, fúziójához, utólagos táplálásához és védelméhez..

Ha a megtermékenyítés még mindig nem történik meg, a corpus luteum leállítja fejlődését és atrófiává válik. Az elkészített, meglazult méhnyálkahártyát és az elpusztult tojást elutasítják, és menstruációs vérzés formájában lépnek ki, ami viszont már egy új, első szakasz kezdetét jelenti, és az egész leírt folyamat megismétlődik.

Napi hurok fázisai

A menstruációs ciklus fázisait napi három intervallumra osztják. Az első és a harmadik szakasz a leghosszabb. Érdekes, hogy a follikuláris és az ovulációs fázis egyéni és nem rögzített időtartamú, és a luteális szakasz időtartama mindig 2 hét vagy 14 nap. Mint sokan tudják, a teljes menstruációs ciklus 20-35 napig tarthat, és ezt normának tekintik. A menstruációs vérzés szintén egyéni jellegű, de minden hölgy számára kötelező.

Annak megértéséhez, hogy mi történik ezen +/- 28 nap alatt, figyelembe kell venni az egyes szakaszok időtartamát.

  1. A follikuláris fázis a menstruáció kezdetétől a tojás teljes készenléti időszakáig tartó időszak, hogy kilépjen a tüszőből (ovuláció). A test tulajdonságaitól függően 7-20 napig tarthat. Ennek a szakasznak a kezdetén egy nő rossz közérzetet és kellemetlenséget tapasztal a hát alsó részében és az alsó hasban. Később az erő helyreáll, és a kellemetlen tünetek visszahúzódnak.
  2. Az ovuláció az az idő, amikor a tojás készen áll a megtermékenyülésre. Ez a szakasz a legrövidebb és legfontosabb. A tojás azon képessége, hogy beolvadjon a spermába, és a megtermékenyítés 20-48 óráig tart, ami szintén tisztán egyéni és sok tényezőtől függ. Egyes nők ovulációt tapasztalnak, sőt a fehérneműjük jellegzetes kisülését is megfigyelik..
  3. Luteális fázis. Függetlenül attól, hogy megtermékenyítés történt-e vagy sem, ez a szakasz az elmúlt 14 napban tart. Ha a terhesség nem történt meg, akkor annak vége, és ezért az új ciklus kezdete havi vérzés lesz. Ebben az időszakban sok hölgy szenved premenstruációs szindrómától (PMS), és a testben nem a legkellemesebb fizikai és pszichológiai tünetek és érzések tapasztalhatók. Ha végül a menstruációs ciklus teljesítette a rendeltetését, és megtermékenyítés történt, akkor terhesség lép fel, és a női hormonok további tevékenységei hangsúlyt fektetnek a magzat növekedésére, táplálkozására és fejlődésére..

Mi befolyásolhatja a cikluseltolódást?

A menstruáció figyelembe vett fázisa egy nagyon világos és törékeny mechanizmus, amelyet számos tényező miatt meg lehet zavarni. Ezeknek a fázisoknak a fő társultjai a hormonok, amelyek kölcsönösen előnyösek helyettesítik egymást, hogy elérjék egy közös célt - a gyermek fogantatását és születését. Bármelyik hormon termelésének megsértése a szekvenciális lánc megszakításához vezet, és befolyásolja a végső eredményt és a ciklus időtartamát.

A menstruációs ciklus fáziseltolódásának lehetséges okai:

  • Pszichológiai rendellenességek és stressz;
  • Az ökológia és más környezeti tényezők hatása;
  • Életkor (pubertás vagy menopauza);
  • A reproduktív rendszer és a medencei szervek betegségei;
  • Reproduktív műtét vagy sérülés;
  • Életmód (fizikai aktivitás és rossz szokások);
  • Hormonális fogamzásgátlók vagy más erős gyógyszerek szedése.

Minden női test egyéni, és különféle módon érzékeny számos olyan tényezőre, amelyek megzavarhatják az ismerős ciklust. A kényelem érdekében ajánlott menstruációs naptárt vagy naplót tartani, a menstruáció kezdetét és végét, jólétet, a kapcsolódó tüneteket megjelölni..

A havi ciklusok fázisa következetes és állandó jelenség, amellyel minden nő szembesül. Ezeknek a fázisoknak a sorrendje szilárdan meg van határozva, de időtartamuk a szervezet tulajdonságaitól és a külső tényezőktől függően változhat. A menstruációs ciklus mindhárom szakaszát ismerve a nő könnyen kiszámolhatja a fogamzáshoz vagy a premenstruális szindrómához várható kedvező időszakot.

A menstruációs ciklus ovulációs fázisa - meddig lehet a terhesség esélye

A nők menstruációs ciklusa egy komplex mechanizmus, amelyben több egyenértékű fázis van egymás után. Mindegyik felelõs a feleség életének legfontosabb eseményeire való felkészülésért - fogantatás és a csecsemõ szülése. Tehát az ovulációs szakasz, amely a ciklus közepén van, felelős egy teljesen megérett, megtermékenyített pete felszabadításáért a petefészekből és a petevezetékbe történő előrehaladásáért. p, blokkjegyzet 2.0,0,0,0 ->

A legnagyobb termékenység napjának kiszámításához és meghatározásához meg kell tudnia, hogyan kell magad meghatározni az ovulációs fázist.

Mi az ovulációs szakasz?

Az ovulációs szakasz a menstruációs ciklus egy átlagos időtartama legfeljebb 2 nap, amely során a fő fellépés az érett nőstény sejtek kijutása a petefészekből. A klasszikus változatban, szokásos 28 napos ciklussal, ez az időszak a ciklus közepére esik, azaz a 14. napra. p, blokkjegyzet 4,0,0,0,0,0 ->

Az ovuláció sokkal korábban fordulhat elő, vagy fordítva, későn: közvetlenül a menstruációs vérzés előtt néhány nappal. Ennek oka a női test egyedi tulajdonságai és a hormonális egyensúly..

Menstruációs szakasz

p, blokkjegyzet 6,0,0,0,0,0,0 ->

A menstruációs ciklus három fő fázisból áll, amelyek mindegyikének megvannak a sajátosságai, és felelős a változásokért, amelyek felkészítik a nő testét a lehetséges terhességre. A ciklus a következő fázisokat különbözteti meg: follikuláris, ovulációs és luteális. További részletek mindegyikről:

  • follikuláris - kezdete a menstruációs vérzés első napján esik, amikor az endometrium fokozatos kilökődése és a domináns tüsző későbbi érése következik be, amelyben a nőstény reproduktív sejt aktívan fejlődik. Ez a fázis 1-3 hét lehet;
  • ovulációs - a ciklus első hete végén már meg lehet különböztetni a domináns tüszőt, amely továbbra is aktívan növekszik és az ösztradiol hormont termeli. Amikor a tüsző teljesen készen áll az ovulációra (már nevezik graffa buboréknak), az LH (luteinizáló hormon) hatására felreped és a tojás elhagyja (a ciklus kb. 14 napja);

JEGYZET! A ciklus fő fázisai mellett egy másik időintervallumot is meg kell különböztetni.

  • Periovulációs fázis - egy 2-3 napos időszak, közvetlenül az ovuláció előtt és után. A nők termékenysége ezekben a napokban éri el csúcsát. Ennek a fázisnak a jelenléte csak ultrahanggal meghatározható;
  • luteális - az ovulációt követő és új menstruációs vérzés előtti időszak. Időtartam 1,5-2 hét között változhat. Ebben a fázisban egy sárga test alakul ki egy eltörő grafika buborék helyett. Ez a test aktívan termel hormonokat, amelyek előkészítik a méhét az embrió beültetésére: ösztradiolt és prgeszteront. Abban az esetben, ha nem történt megtermékenyítés, a corpus luteum fordított fejlődésen megy keresztül, új fő tüsző érlel és a ciklus megismétlődik.
p, blokkjegyzet 8,0,0,0,0 ->

Egyes forrásokban találhat olyan eseményt, mint posztovulációs időszak. Ez egy olyan időszak, amely az ovuláció után kezdődik és a menstruációval végződik. Valójában ez megegyezik a corpus luteum kifejlődésének és regressziójának luteális fázisával.

Az összes periódus hormonális szinten kapcsolódik egymáshoz. Pontosan a reproduktív rendszer szerveinek és a nő normális hormonális hátterének jól összehangolt munkája jelenti a siker kulcsa a kívánt terhesség felé vezető úton.

Az ovulációs szakasz meghatározása

Annak érdekében, hogy megtudja, mikor kezdődik a maximális termékenység (termékenység), a nőnek képesnek kell lennie arra, hogy önmagában meghatározza az ovulációs fázist, vagy forduljon segítséghez egy képzett szakemberhez. Számos alapvető módszer jelzi, hogy a tojás jelenleg készen áll a megtermékenyítésre. Közülük a legfontosabb és leginformatívabb a következők:

  • ovulációs teszt, amelynek hatásmechanizmusa nagyon hasonló a gyors terhességi teszthez. Csak az első esetben az indikátor reagál a luteinizáló hormon növekedésére, a második esetben a koriongonadotropinra. A pozitív eredményt 2 sötét vonal megjelenése mutatja a tesztcsíkon. Annak érdekében, hogy a teszt a lehető legpontosabb legyen, nem ajánlott, hogy az előző nap sok folyadékot igyon (hogy ne hígítsa el a hormon koncentrációját), és ne gyűjtsön be a vizsgálathoz a legkorábbi vizeletet, mivel az LH szintje már maga is benne van;
  • Ultrahang több napig, egymás után, vagy 1 napos időközönként. Ez a módszer (follikulometria) a leginformatívabb és legpontosabb, mivel lehetővé teszi a domináns tüsző állapotának, fejlődésének és repedésének, valamint a terhesség corpus luteumának kialakulását;
  • naptári módszer - amikor egy nő kiszámítja a ciklus közepét, és feljegyzi a lehetséges ovuláció napjait. Az ovulációs szakasz kezdetének normája a ciklus közepe, időtartama 2 nap (a nőstény csíra maximális életképessége). A naptári módszer csak akkor alkalmazható, ha a ciklus szabályos, a menstruációs vérzés állandó, a nő nem szenved a reproduktív és hormonális rendszer betegségein;
  • az alaphőmérséklet értékelése - a méréseket ajánlott naponta egyszerre elvégezni (lehetőleg kb. 6 óra körül). A tojás kilépését hőmérsékleti ugrás kíséri;
  • szubjektív és objektív jelek - a tünetek olyan csoportja, amelyre a nő bizonyos fokig tud figyelni. Súlyuk, intenzitásuk és lehetséges kombinációjuk szigorúan egyedi paraméterek..

Egy nő egyedül tudja meghatározni az ovulációs fázist, maximális figyelmet fordítva a testének változásaira. h2 4,0,0,0,0,0 ->

Progeszteron és ovulációs fázis

Miután a tüsző megrepedt, és a tojás elhagyta, megfigyelhető a progesteron hormon intenzív szintézise a sárga testben. Ez a hatóanyag irányítja a sikeres terhesség fenntartását. Az ovulációs ciklus befejezése után megnézheti a hormonális mutatók dinamikáját. Abban az esetben, ha a női sejt felszabadulása után megfigyelhető a progeszteron szintjének emelkedése, akkor beszélhetünk a terhesség kezdetéről. p, blokkjegyzet 14,0,0,0,0 ->

Ha ennek a hormonnak a mutatója hirtelen esik, nem zárható ki a spontán abortusz lehetősége szinte közvetlenül a fogamzás után. h2 5,0,0,0,0,0 ->

Ösztradiol és ovulációs fázis

Az ösztradiolnak, amelyet a ciklus 10–13 napjában aktívan szintetizálnak, egyértelmű kerettel kell rendelkeznie. Ennek a hormonnak az egészséges nő normál tartománya 131-1655 pmol / L között változhat. Ezen mutatók feletti vagy alatti eltérései riasztási harangként szolgálhatnak. Az ösztradiol-hiányt leggyakrabban nőkben figyelik meg:

  • akik túlzott fizikai erőfeszítéseknek vannak kitéve;
  • krónikus stressz;
  • helytelen életmód vezetése és rossz szokásaik;
  • bizonyos nemi betegségek;
  • patológiásan gyors fogyással.
p, blokkjegyzet 16,0,0,0,0 ->

A magas szintet olyan kóros állapotok kísérik, mint például:

  • a petefészek cisztás formációi;
  • a reproduktív rendszer ösztrogént termelő daganata;
  • endometriózis;
  • bizonyos gyógyszerek szedése, amelyek megóvják a nem kívánt terhesség kialakulását;
  • endokrin rendszer betegségek (beleértve a pajzsmirigy diszfunkciót);
  • különböző etiológiák súlyos májkárosodása.
p, blokkjegyzet 17,0,0,0,0,0,0 ->

Tehát ennek a hormonnak a szintje nem csak a női reproduktív rendszer funkcionális képességeinek felmérését teszi lehetővé, hanem a lehetséges egyidejű betegségek fennállását is sugallhatja. p, blokkjegyzet 18,0,0,0,0 ->

Terhesség tervezésekor minden nőnek különös figyelmet kell fordítania a testére, és alaposan meg kell vizsgálnia minden olyan tünett, amely a ciklus ovulációs szakaszát jellemzi. p, blokkjegyzet 19,0,0,0,0 ->

Az ovuláció olyan folyamat, amely nem havonta megy tovább. Ebben az esetben az anovulációs ciklusról kell beszélnünk. Annak tisztázása érdekében, hogy a domináns tüsző érett-e és a tojás kiszabadult-e, javasolt további kutatási módszerek (tesztek, ultrahang) használata..

Emellett mindig emlékeznie kell arra, hogy minden test különféleképpen reagál a hormonális egyensúly változására. Minden nőnek van menstruációs ciklusa bizonyos jellemzőkkel. Ezt figyelembe kell venni a terhesség tervezésekor. után ->

A menstruációs ciklus és annak fázisai

A menstruációs ciklus egy bizonyos időtartam, amelynek kezdete a menstruáció első napja, a vége pedig a következő menstruáció kezdete előtti nap. Ennek a ciklusnak az időtartama minden nő esetében eltérő. A 21-35 napos menstruációs ciklusok a normák. Az ideális ciklus 28 napnak számít. Még ugyanabban a nőben is, az összes ciklus időtartama változó lehet, a másikra viszont nem lehet több, mint 4 nap. Az ilyen ciklikus vérzés a lányoknál gyakrabban 11-13 éves korban kezdődik, és átlagosan 47-50 évig tart, míg a menopauza és a reproduktív funkciók fokozatos elvesztése meg nem jelenik. Erről tudják a menstruációs ciklus az emberiség gyönyörű felének szinte minden képviselője. Sokkal több hasznos információ mondható el róla, amit érdemes tanulmányozni minden olyan nő számára, aki terhességet tervez, vagy egyszerűen csak meg akarja tudni a testét..

A tüsző fázisa

A méh megtisztítása után a "régi" nyálkahártyáról és a menstruációs áramlás befejezése után megkezdődik az új endometrium kialakulásának és megvastagodásának folyamata, amelyet a petefészekben termelődő ösztrogének stimulálnak. Az ovuláció órája közeledik, és a méh nyálkahártyája készül a megtermékenyített pete befogadására. Így e szakasz három fő eseményét lehet megkülönböztetni:

  • A méh falának tisztítása.
  • A tüszők növekedése és érése.
  • Új endometrium növekedés.

Ovulációs szakasz

Úgy gondolják, hogy az ovulációs fázis időtartama megegyezik azzal az idővel, amely alatt a tojás alkalmas a megtermékenyítésre, azaz körülbelül 48 óra, különböző források szerint - 2 és 5 nap között. Az előző szakaszban a tüsző és a benne lévő tojás eléri a maximális méretét. Az ovulációs fázisban a tüsző megszakad, és az érett tojás belép a méhcsőbe, amelyet ovulációnak hívnak. Ezt megkönnyíti a luteinizáló hormon (LH), amely serkenti az érett tüsző - a grafika buborék - falának gyengítéséhez és felhasításához szükséges speciális anyagok előállítását. Ezt nevezik a tüszőnek, amely készen áll a robbanásra és a petesejt felszabadítására. Az LH szintje és koncentrációja hirtelen emelkedik a vérben, amikor ez a fázis bekövetkezik, és az FSH szintje csökken.

A tojás a petevezeték mentén mozog a csöveket bélelő nappali hám csigájának mozgása következtében, majd a két dolog egyike vár rá - vagy megtermékenyül, és implantálódik az endometriumban, vagy a megtermékenyítés egy idő után meghal, és feloldódik benne. Anovulációs ciklusokban ez a fázis teljesen hiányzik, és egyfázisúak, vagy egyfázisúak. A tüsző ugyanakkor érlelődik, de nem tört fel, hanem feloldódik.

Luteális fázis

Az ovulációs fázis véget ér, majd az utolsó fázis történik - a luteális vagy a corpus luteum fázis. Időtartama átlagosan körülbelül 14 nap (10-16-ig) az egészséges nő fiziológiás menstruációs ciklusainál. A luteális szakasz végét követően kezdődik a menstruáció vagy a terhesség kialakulása, attól függően, hogy a tojás megtermékenyült-e.

A tojás felszaporodása után a tüsző corpus luteummá válik - egyedülálló ideiglenes mirigy, amelyet progeszteron előállítására terveztek, amely felkészíti a méhét a potenciális terhességre, és felelős a megőrzéséért. A luteális fázisban emelkedik a bázis hőmérséklete 37 fok fölé, ami ismét a progeszteron miatt fordul elő, ezért ovuláció hiányában a hőmérsékletet nem fogják emelni. A luteális fázisnak van egy másik neve - szekréciós, mivel ebben az időszakban az endometrium mirigyek a progeszteron hatására készen állnak egy speciális táplálkozási titok előállítására, amely az embrió növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges. A progeszteron és az ösztrogén megnövekedett vérszintje ebben a fázisban az emlő duzzadását okozza az emlőmirigyek megnövekedett vezetékei miatt. Az FSH és LH termelés jelentősen csökkent.

A tojás megtermékenyedésének hiányában a corpus luteum feloldódni kezd, és a progeszteron és az ösztrogén szintje esik, ami körülbelül 10–12 nappal az ovuláció után következik be. Amint ez a csepp elér egy bizonyos pontot, megkezdődik az endometrium kilökődés és a menstruáció, amelyet szintén elősegít a növekvő számú prosztaglandin, amelyek méh összehúzódásokat és vazospazmust okoznak benne. A petesejtek megtermékenyülése esetén a corpus luteum a korion gonadotropin támogatásával továbbra is működik, és a terhesség szempontjából fontos hormonokat termel a méhlepény kialakulásáig..

Így halad az egészséges nők menstruációs ciklusa, és minden benne rejlik. Ha bármelyik fázisban hibás működés lép fel, akkor az egész ciklus kudarcot vall, és a terhesség kezdete vagy megmaradása nem garantált. Ezért a menstruációs rendellenességek legkisebb gyanúja esetén orvosnak kell megvizsgálnia.